Čaj ovocný, Chlieb na raňajky, Nátierka drožďová, Zeleninová obloha - paradajky
Jogurt ovocný, Pečivo tukové
Polievka špenátová s opekanou žemľou
Kuracie prsia na jablkách, Ryža dusená, Stolová voda, Keksy - sušienky
Isotonický nápoj - športovci
Prívarok fazuľový so zemiakmi, Bravčové stehno dusené na paprike (k prívarkom), Chlieb k prívarku, Voda s ovocným sirupom (najm. 50% ovocnej zložky)
Cereálne výrobky - športovci