Čaj čierny s citrónom, Pečivo tukové, Maslo, Varené vajcia
Chlieb na desiatu, šunka, Horčica
Polievka gulášová, Chlieb k polievke
Palacinky s džemom - hlbokozmrazené, Čaj čierny, Jogurt biely
Puding, nápoj, jogurt proteinový - športovci
Hovädzia pečienka na hubách, Tarhoňa dusená, Zeleninová obloha - uhorky šalátové, Voda s ovocným sirupom (najm. 50% ovocnej zložky)
Pomaranče - športovci